Meditation&Yoga mit Freunden


Bewusstes  S E I N



Begegnung mit Elke Eisenhuth
und Rupert Eisenhuth



Nur Bewusstsein erkennt sich selbst als Bewusstsein

in lebendiger Gegenwart.

                    Meditation  & Kashmir Yoga

                                                      

 

Meditation ist die Quelle jeden Augenblicks  für ein spontanes Leben. Unruhe fällt von uns ab und

wir werden  von Stille ergriffen.

Meditation & Kashmir Yoga ist vorrangig ausgerichtet auf den feinstofflichen Körper und

auf den Raum von Gewahrsein. Es befreit uns von alten Mustern, von Schwerem und Starrem und

es geschieht eine Erfahrung von Leichtigkeit, Ausdehnung und Lichthaftigkeit. 

 

Im Gelassensein und inneren Lauschen lassen wir Körperempfindungen und Sinneswahrnehmungen

zu uns kommen.

 

Diese direkte Wahrnehmung zeigt uns,  dass der Körper fließende Bewegung ist und dass es gleichzeitig

eine bleibende, erfahrbare Substanz gibt. Diese bleibende Substanz ist das was wir sind.   



Wir sind wie ein Fluss  und seine Wasser,     ewig fließend, ewig bleibend.                                          

                                                                                                                               Ellen Emmet     



Die Empfindungen des Körpers erscheinen, entfalten sich und lösen sich wieder auf. 

In einem Raum von Gewahrsein sind wir Zeuge, dass alles kommt und geht, aber das was wir sind bleibt.


Wir beleben im Yoga den feinstofflichen Körper durch den Atem, Bewegungsübungen und Imaginationen,

so dass tiefgehende Entspannung geschieht im zeitlosen Sein.

In der Berührung mit dem zeitlosen Sein liegt unsere wahre Natur. Diese innere Natur zu entdecken

geschieht durch das Bewusstsein als die Substanz, die niemals abwesend ist und sich selbst entdeckt. 

In dieser Präsenz sind wir einfach nur offen für den jetzigen Moment.




Unsere Begleitung  dient der gemeinsamen Erforschung unserer innersten Erfahrung

und einem wirklichen Interesse am Nicht-getrennt-sein.

Unsere Arbeit ist inspiriert  von verschiedenen Lehrern sowie Aus- und Fortbildungen. 

o Meditation und Kashmir Yoga     

o Hatha Yoga,

o Sensibilisierung von Wahrnehmung

o Körperarbeit

o vertiefte Lymphdrainagen

o Physiotherapie


Information und Anmeldung:

Heilpraxis Baden-Baden / Ebersteinburg

Telefon: +49 (0)7221-97 05 987 / 88

info@heilpraxis-baden-baden-ebersteinburg

Kontakt:

Rupert Eisenhuth:  rupert.eisenhuth@web.de

Heilpraxis Baden-Baden / Ebersteinburg,  76530 Baden-Baden / Ebersteinburg, Weierweg 7, 

Telefon: +49 (0) 7221 97 05 987 / 88,    info@heilpraxis-baden-baden-ebersteinburg.de